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Natura, Yoga & Meditazione
da
€1740
- Lodge , Yoga e meditazione
- 8 giorni / 7 notti
- Minivan
- Ecolodge , Charme
- Come da Programma
Volo non compreso - possibilità di prenotarlo
Vuoi realmente rilassare la tua mente e il tuo corpo, ricercando i ritmi di una natura incontaminata che solo la Costa Rica può donare, esercitandoti nello yoga e nella meditazione? Ecco, questo è il programma giusto per te! Le strutture dove alloggerai sono state attentamente selezionate per offrire il massimo del comfort, riducendo al minimo l'impatto sull'ambiente e offrono la possibilità di vivere in completa armonia con l'ambiente.
Il viaggio arriva sino all'oceano Pacifico e prevede diverse attività, oltre allo yoga, come la vista guidata alla Riserva di Cabo Blanco e la camminata sui ponti sospesi sopra la volta della foresta tropicale.
E' possibile allungare o accorciare la permanenza nelle strutture descritte, modificare la durata della vacanza in Costa Rica e realizzare il viaggio sia alla guida di un'auto che con trasferimenti in minivan, condivisi con altri viaggiatori, da un hotel all'altro previsti dal programma.
- Meditazione lungo l'oceano pacifico
- La freschezza dell'acqua sulla pelle
- Colibrì con fiore
- Sessione di yoga nella foresta, guardando il Pacifico
- Relax a Pranamar Ecolodge
- In Costa Rica anche le scimmia si rilassano!
- Passeggiata sulla spiaggia
- Yoga a Pranamar
- Relax sul Pacifico
- Uno splendido tucano
- Pietre Zen
- A cavallo sulla spiaggia
- Costa Rica: cascate e foreste
- Alba sul vulcano Arenal
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Dettagli
Date e prezzi
Incluso/Escluso
Programma di viaggio
1° giorno: benvenuti a San Jose, in Costa Rica
Accoglienza all'aeroporto internazionale Juan Santamaria e trasferimento al Parco nazionale vulcano Arenal, una delle meraviglie naturali del Paese. Il vulcano è tranquillo, non ci sono eruzioni di lava, ma è possibile vedere nuvole di fumo o cenere eruttate dalla cima. Quest’area è una meta di viaggio famosa per i suoi paesaggi pittoreschi, le sorgenti termali naturali e il lago Arenal.
Cena libera. Pernottamento.
2° giorno: Parco nazionale Arenal
Prima colazione. Al mattino, la prima autonoma immersione di yoga, sulla specifica piattaforma del resort, in cui si proverà come la natura della Costa Rica e la pratica di questa disciplina si combinano con una perfetta armonia.
Nel pomeriggio escursione lungo i sentieri nel Parco Nazionale del vulcano Arenal; si attraverseranno la foresta tropicale e colate di lava. Sarà possibile osservare la grande varietà botanica di questa zona e, con un po’ di fortuna, anche la fauna, tra cui bradipi, scimmie e moltissimi uccelli. Pasti liberi. Pernottamento.
3° giorno: Parco nazionale Arenal.
Prima colazione. Al mattino ora di yoga autonoma. Nel pomeriggio, un'escursione molto particolare per scoprire la foresta tropicale attraverso i ponti sospesi del Mistico Arenal Hanging Bridges Park. Sarà possibile osservare la foresta da tutte le angolazioni: la chioma degli alberi, lo spazio intermedio e il suolo, con la possibilità di ammirare la biodiversità del Parco. Pasti liberi. Pernottamento.
4° giorno: Parco nazionale Arenal – Santa Teresa
Prima colazione. Il viaggio continua verso la penisola di Nicoya, la più grande del paese, situata nella provincia di Puntarenas, dove si trovano alcune delle spiagge più isolate e belle della Costa Rica, ideali per chi vuole rilassarsi al sole. Santa Teresa è una cittadina, che rappresenta un punto di incontro di molte culture. Pasti liberi. Pernottamento.
5° giorno: Santa Teresa
Prima colazione. Al mattino escursione guidata nella Riserva biologica di Cabo Blanco, dove è possibile ammirare scimmie urlatrici, scimmie cappuccine e un'ampia varietà di uccelli e altri animali. È perfetto per chi ama il birdwatching e la natura.
Nel pomeriggio la lezione di yoga, un'opportunità per aumentare la consapevolezza di sé, la conoscenza e la gioia. Pasti liberi. Pernottamento.
6° giorno: Santa Teresa
Prima colazione. Lezione di yoga al mattino. Nel pomeriggio una bella camminata nella foresta tropicale sino a raggiungere una splendida e rinfrescante cascata che, con i suoi tre salti, è considerata la più bella della Penisola di Nicoya.
Pasti liberi. Pernottamento.
7° giorno: Santa Teresa
Prima colazione. Dopo la lezione di yoga, giornata a disposizione per esplorare le spiagge e godersi il sole e il mare. Santa Teresa è popolare sia tra i turisti che tra i residenti per i suoi paesaggi e la natura spettacolari e la sua atmosfera rilassata e zen.
Pasti liberi. Pernottamento.
8° giorno: Santa Teresa – aeroporto San José – partenza per l’Italia
Prima colazione. Partenza per l'aeroporto internazionale Juan Santamaria di San José. Operazioni di imbarco e partenza per rientrare a casa.
Viaggio totalmente personalizzabile. Possibilità di:
- Variare la durata del viaggio
- Modificare il programma di viaggio
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I prezzi si intendono per persona, HOTEL + AUTO in camera doppia con auto di categoria media, 4x4, minimo due partecipanti.
Prezzi per camera singola, tripla e quadrupla e riduzione bambino su richiesta.
La quota comprende:
- Trasferimenti l’aeroporto/hotel nel giorno di arrivo e partenza.
- 7 pernottamenti con prima colazione.
- Trasferimenti su minivan, in servizio condiviso, da un hotel all’altro previsti nel programma; in alternativa noleggio di un auto 4x4 tipo Daiatsu Bego, dal giorno 1 al giorno 8, con assicurazione obbligatoria.
- Pasti come da programma.
- 3 lezioni di yoga (possibilità poi di esercitare liberamente lo yoga in ambenti naturali predispositi).
- Escursioni come da programma: Parco nazionale Arenal giorni 2 e 3, Riserva Capo Blanco giorno 5 e Tour giorno 6.
- Assistenza di guide bilingue (spagnolo/inglese) durante le escursioni.
- Assistenza telefonica durante il viaggio.
- Tasse governative.
La quota non comprende:
- Voli per e da la Costa Rica.
- Pasti e bevande non compresi durante l’itinerario.
- Quota di iscrizione (euro 40/persona).
- Se si noleggia l'auto: carburante, spese accessorie per autonoleggio, estensione della assicurazione, franchigia, deposito di US$ 750 che deve essere fatto tramite carta di credito. Sono accettate le seguenti carte di credito: Visa, Amex, MasterCard. L'età minima per il noleggio dell'auto è di 23 anni. Sono richiesti i seguenti documenti per il noleggio: patente nazionale, passaporto, carta di credito con un credito sufficiente per il deposito.
Attenzione: contanti, carte di debito, travelers'check non sono accettati come deposito!
- Assicurazione medico/bagaglio/annullamento (4% del totale del viaggio).
- Mance ed extra a carattere personale e tutto quanto non compreso nella voce include.
- Tutto quanto indicato nella voce “suggerimenti” in quanto trattasi di attività opzionali non compresa nel programma.
- Tutto quanto non espressamente menzionato alla voce "La Quota comprende".
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